Hoje, na passarela das poderosas, recebemos a Professora Bruna Bagusso, Coordenadora do curso de Nutrição do Centro Universitário Anhanguera para falar sobre a alimentação no inverno.
O assunto rolou encima da alimentação ideal, os mitos e as verdades sobre emagrecimento nessa época do ano, o tempo seco e a melhor forma de se hidratar com alimentos corretos, os mitos sobre caldos e sopas, cuidados com agrotóxicos e os alimentos ideais para fornecer vitaminas, fibras e minerais para esta época do ano.
Ouça e confira.
