Uma cultura muito ruim entre as pessoas é se automedicar. Além do risco do medicamento não funcionar devidamente, ainda tem a possibilidade de causar outros problemas de saúde, como no fígado, ou estômago.
Sabemos que ficar um tempão na fila do posto de saúde para receber uma receita de medicamentos simples é bem indignante, mas temos que lembrar que nem sempre aquele medicamento simples pode resolver seu problema.
Uma forma muito simples de regular as funções do organismo é tomar água, pois ela tem propriedades básicas essenciais para o funcionamento do nosso corpo.
Há também outras formas de melhorar sintomas mais complexos, existem tratamentos simples que podem nos ajudar.
Existe também a atividade física, que é uma excelente forma de estimular a liberação de endorfina
Tem também mais uma sugestão, mas nem todo mundo está preparado pra isso
E você, tem algum método que alivia suas dores? Conta pra gente aqui nos comentários.
