Nesta sexta-feira (16), o Café com Blink antecipou as discussões sobre o Dia Mundial da Hipertensão, celebrado amanhã, 17 de maio. Recebemos a cardiologista Amanda Ferreira Carli Benfatti, diretora-presidente da Sociedade Brasileira de Cardiologia em Mato Grosso do Sul, que abordou os desafios e cuidados relacionados à hipertensão, uma das doenças crônicas mais prevalentes no Brasil.
De acordo com dados do Ministério da Saúde, 28% da população brasileira sofre de hipertensão. Porém, a Dra. Amanda alerta que esse número pode ser ainda maior, já que a doença é silenciosa, muitas vezes só sendo descoberta após complicações graves como infartos ou AVCs.
Entre os principais fatores de risco estão a obesidade, consumo excessivo de sal e histórico familiar. A cardiologista também destacou a importância de medir a pressão regularmente, especialmente em campanhas como as promovidas pela Sociedade Brasileira de Cardiologia, que tem intensificado ações educativas durante o mês de maio.
Medição em casa ou no posto de saúde?
Sobre a eficácia dos aparelhos caseiros, a Dra. Amanda explicou que eles podem ser confiáveis se usados corretamente, mas ressaltou que os modelos de braço são mais precisos do que os de pulso. A médica também lembrou que medições isoladas, como as feitas em consultórios, podem não refletir a realidade, devido ao chamado “efeito do jaleco branco”.
Tratamento e mudança de hábitos
A especialista enfatizou que o tratamento da hipertensão vai além dos medicamentos, incluindo mudanças no estilo de vida, como alimentação balanceada, prática regular de exercícios físicos e controle do estresse.
O Café com Blink reforça a importância de cuidar da saúde e medir regularmente a pressão arterial. Afinal, prevenir é sempre melhor do que remediar!
